A gerinc osteochondrosis olyan betegség, amely az emberi test csigolyaközi lemezeit alkotó porcos struktúrákat érinti. Ezek a lemezek biztosítják a gerinc mozgékonyságát, lehetőséget adva a mozgásra és a rugalmasságra.
Az osteochondrosis megzavarja az ilyen lemezek szerkezetét, szerkezetük megváltozik. Mivel ezeknek a lemezeknek a pusztulásának folyamata visszafordíthatatlan, a betegség gyógyítása lehetetlen. De megfelelő kezeléssel megállíthatja a betegség kialakulását, lelassíthatja és időt nyerhet, amely alatt a gerinc mobilitása megmarad.
Ha a betegséget nem állítják le időben, akkor az intervertebrális lemezek megsemmisülése után maguk a csigolyák pusztulása kezdődik.
Fontos!Az osteochondrosis figyelmen kívül hagyása elkerülhetetlenül szövődményekhez, a fizikai aktivitás kényszerű csökkenéséhez, az életminőség romlásához és néha rokkantsághoz vezet.
Az osteochondrosis szövődményei közül az egyik leggyakoribb az osteophyte. Ez a neve a csigolya szélei mentén megjelenő csontkinövéseknek. Az ilyen növekedés megjelenését a gerinc hosszan tartó stressze vagy egy instabil gerincmozgási szegmens okozhatja.
Az osteochondrosis okai és tünetei
A szakértők az osteochondrosis kialakulását kiváltó fő okként a gerinc terhelésének helytelen elosztását említik.
A folyamatot azonban kiválthatja a test egy részének vagy az egész szervezet hipotermiája, túlzott fizikai igénybevétel általában a háton és különösen a gerincen, valamint a gerinc sérülése (gerinc ütései, éles fordulatok, lökések és minden olyan fizikai behatás, amely a csigolyák elmozdulását okozhatja).
Az osteochondrosisnak nagyon sok kisebb oka van. Általában egy ilyen diagnózist kapott személy 7-10 okot azonosíthat ebből a listából, amelyek az adott esetben a betegség kialakulását kiváltották.
Tehát az alábbiakban felsoroljuk a kisebb, de fontos okokat, amelyek az intervertebralis lemezek pusztulását okozzák. Ezt kerülje el, hogy ne derítse ki, mi az osteochondrosis:
- hajlás és rossz testtartás (a gerinc görbületét okozzák)
- gyenge hátizmok (ezért a teljes terhelés a gerincoszlopra esik)
- állandóan kényelmetlen helyzetben van
- a nehéz tárgyak emeléséhez és hordozásához kapcsolódó túlzott fizikai aktivitás, erősítő sportok
- gerincsérülések
- a táplálkozás hiánya vagy a túlzott táplálkozás, ami anyagcserezavarokat vált ki
- túlsúly
- állandó ülés
- feszültség
- hormonális zavarok
- rossz öröklődés
- öregedés
Amint látja, jó néhány oka van. Ennek a betegségnek a tünetei is változatosak. Az osteochondrosis különböző emberekben nyilvánul meg, de általában a következő tünetek figyelhetők meg az osteochondrosis során:
- erős hátfájás
- zsibbadás a karokban vagy lábakban (néha mindkettő egyszerre)
- fejfájás migrénbe fordulva
- fájdalom és fájdalom a nyakban és a végtagokban
- szédülés, színes foltok a szemek előtt, néha eszméletvesztés
- hideg kezek és lábak
- jellegzetes fájdalom a mellkasban (mint bordaközi neuralgia esetén) és a szív területén
- fájdalmas mozgások
Az osteochondrosis előfordulása
Érdekes: egyes orvosok úgy vélik, hogy az osteochondrosis nem patológia, hanem az emberi test természetes változása.
Így vagy úgy, de nehéz olyan hosszú májú embert találni, aki soha életében nem szenvedett hátfájástól. Különböző források szerint az osteochondrosis a Föld összes emberének 40-80% -át érinti.
Az osteochondrosis első jeleit egy személy általában 35-50 éves korban észleli. Ennek sok köze van az életmódjához.
És ha egyeseknél a rossz öröklődés miatt serdülőkorban jelentkeznek az első tünetek, akkor a többségnél az 50 év után jelentkező tünetek számítanak normának.
Ennek oka az a tény, hogy 45 éves korig az emberi szervezet abbahagyja a víz felhalmozódását a csigolyaközi porckorongokban, és az ízületek egészségéhez szükséges kollagén szintje elkerülhetetlenül csökkenni kezd.
Néhány embernél a csigolyaközi lemezek akár ki is préselhetők. Ez fájdalmat okoz, és isiásznak nevezik.
Az osteochondrosis szakaszai
Az osteochondrosis kialakulásának 4 fő szakasza van.
- Minden azzal kezdődik, hogy a nucleus pulposus kiszárad. A rostos gyűrűt repedések borítják, mivel a csigolyaközi porckorong magassága csökken. Ebben a szakaszban a patológiát nehéz észrevenni, mivel minden változás az intervertebralis lemezben történik. Még nincs hát- és nyakfájás.
- A csigolyaközi porckorong magasságának csökkenésével az izmok és a szalagok megereszkednek. Ez az izmok és szalagok rögzítési pontjainak konvergenciájának köszönhető. Kezdetben két szomszédos csigolyához kapcsolódnak, de ha e csigolyák közötti távolság csökken, ez csak az izomszövetet érinti.
- A harmadik szakaszt az a tény jellemzi, hogy a változások hangsúlyossá válnak. Előfordulnak prolapsusok, valamint olyan jelenség, mint a lemez kiemelkedése. A kiemelkedés megelőzi az intervertebralis porckorongsérv előfordulását. Általános szabály, hogy ebben a szakaszban a betegség kialakulása megállítható, merta rostos gyűrű még sértetlen, és még megpróbálható helyreállítani. De mivel a kiemelkedés nem okoz fájdalmat, kevesen kérnek segítséget orvostól ebben a szakaszban.
- Az utolsó szakaszban a rostos gyűrű eltörik. A porckorongpusztulás helyén a csigolyák túlzott mozgékonyságának ellensúlyozására a test mobilizálódik, és osteophyták jelennek meg a csigolyán.
Diagnosztika
Az osteochondrosis kezelésének megkezdése előtt diagnózist kell végezni, és meg kell határozni, hogy a betegség jelenleg melyik szakaszban fejlődik ki.
Fontos!Az osteochondrosis diagnózisa az anamnézis előzetes összegyűjtése nélkül lehetetlen.
Ha az osteochondrosis tüneteit észleli, figyelmesen hallgassa testét.
Minél többet mond el az orvosnak érzéseiről, annál gyorsabban és pontosabban tud majd diagnózist felállítani és megfelelő kezelést kezdeni. Ne gondolja, hogy túl sok információ lesz: kérdezze meg rokonait arról, hogy volt-e náluk e betegség megnyilvánulása. A családi anamnézis segít pontosabban meghatározni az osteochondrosis okát.
Miután az orvos befejezte az anamnézis összegyűjtését, és panaszaiból arra a következtetésre jut, hogy nagy valószínűséggel osteochondrosisról van szó, röntgenvizsgálat elvégzését fogja javasolni.
Ha valamilyen okból ez a fajta vizsgálat nem megfelelő az Ön számára, orvosa MRI vagy CT vizsgálatot is javasolhat. Ezek a vizsgálatok azonban nem kötelezőek a kötelező egészségbiztosítási program keretében, ezért ezeket Önnek kell fizetnie. Vegye figyelembe a magas költségüket.
Végső megoldásként a mielográfiát használják az osteochondrosis diagnosztizálására. Ez egy fájdalmas és veszélyes eljárás, amikor az orvos festéket fecskendez be közvetlenül a gerinccsatornába.
Hogyan kezelhető az osteochondrosis?
Jelenleg az osteochondrosis kezelését számos klinikán gyakorolják. Egyes eljárások pozitív hatást fejtenek ki, míg mások csak a fájdalmat enyhítik. Ha az egyik kezelési mód mellett dönt, az osteochondrosis kezelésének megkezdése előtt beszélje meg kezelőorvosával ezt a módszert.
Jelenleg a legnépszerűbb eljárások a következők:
- mágneses szúró hatás
- farmakopunktúrás hatás
- reflexológia tűkkel
- vákuum hatás
- elektromos stimuláció
- manuális terápia
Ezen eljárások közül sok nem az osteochondrosis kezelésére szolgál, hanem az osteochondrosis egyes tüneteinek kezelésére. Ezért az orvosnak kell összehangolnia az eljárásokat. Ez különösen igaz azokra a betegekre, akiknél méhnyak osteochondrosisát diagnosztizálták.
A helyzet az, hogy a nyaki gerincben kialakult osteochondrosis olyan tünetekkel jár, mint a karok és lábak zsibbadása. És ez nem véletlen. A helyzet az, hogy a nyak területén sok idegvégződés koncentrálódik. És ebben az esetben a helytelenül kiválasztott kezelés teljes értékű fogyatékossággá változtathatja a nyaki osteochondrosisát.
Sebészeti kezelés
A gerincműtét olyan komoly vállalkozás, hogy nagy körültekintéssel írják elő, és csak akkor, ha az osteochondrosist porckorongsérv bonyolítja. Az ilyen műveletek nem sürgősek, mindig csak a tervek szerint hajtják végre őket. A műtét előtt számos vizsgálaton kell átesnie és számos tesztet kell elvégeznie.
Az ilyen műveleteket csak akkor írják elő, ha az orvos nem lát más kiutat a kezeléshez, és rájön, hogy műtét nélkül az ember életminősége jelentősen romlik. A műtét előtt az orvosok megpróbálnak fájdalomcsillapítást és támogató ellátást nyújtani.
Kábítószer
Az ezen állapot kezelésére szolgáló gyógyszereket elsősorban a fájdalom csökkentésére és a szervezet kollagénszintjének növelésére tervezték.
Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a kollagént és a porcok egyéb tápanyagait nem csak a gerinc, hanem az egész test szívja fel. Tehát az ilyen gyógyszerek hatékonysága nem túl magas.
Azok a kenőcsök, amelyeket az orvosok ajánlanak az osteochondrosis kezelésére, szintén elsősorban a fájdalom enyhítésére szolgálnak az exacerbáció során.
Sajnos, ha osteochondrosisban szenved, nagy valószínűséggel élete végéig fenntartó terápiára lesz szüksége. Vagyis időnként fájni fog a hátad, nem tudod túlságosan megterhelni magad fizikailag, főleg kerülni kell a nehéz tárgyak emelését, a hát és a gerincoszlop megterhelését.
Az osteochondrosis súlyosbodása
Ennek a betegségnek a súlyosbodása a hátsó izmok nagy fizikai megterhelése miatt fordulhat elő. Ezenkívül az osteochondrosis súlyosbodhat megfázás vagy fertőzések, hipotermia, stressz, terhesség és hormonális változások miatt. A súlygyarapodás hátfájást is okoz.
Megelőzés
Megelőző intézkedésként az orvosok sok betegnek olyan fizikai gyakorlatokat kínálnak, amelyeket kifejezetten azoknak az embereknek terveztek, akik ebben a betegségben szenvednek.
Ha orvosa tornaterápiát írt fel Önnek, meg kell vizsgálnia, hogy pontosan milyen gyakorlatok engedélyezettek az Ön számára. A gyakorlatok segítenek fenntartani az izomfűző tónusát, és ez csökkenti a gerincoszlop terhelését. Ezenkívül ezek a gyakorlatok nagyban segítenek azoknak, akik ülő életmódot folytatnak.
Ezenkívül megelőző célokra masszázst is felírhatnak. Attól függően, hogy a gerinc melyik részén alakult ki osteochondrosis, a masszázsterapeuta ezen a területen fog dolgozni. Ez nemcsak a fájdalmat enyhíti, hanem az izmokat is ellazítja. A tornaterápiával kombinálva a masszázs jó eredményeket hoz.
Próbálja elkerülni a gerinc stresszét, ne emeljen nehéz tárgyakat. Ha lehet, öltözz melegen, mert. . . bármilyen hipotermia az osteochondrosis súlyosbodását okozhatja.
Teljes életet élni ezzel a betegséggel teljesen lehetséges, ne felejtsd el vigyázni a testedre és vigyázni magadra.