A gerinc, mint minden szerkezet, amely támogató funkciót lát el, elkerülhetetlenül elhasználódik az idő múlásával. A nagymértékű statikus és dinamikus terhelések, valamint a különösen mobil felső szakasz szegmenseinek helyi túlterhelései a regenerációs képességek csökkenéséhez és a porc és a közeli izom-szalagszerkezetek fokozatos degenerációjához vezetnek. 30-35 éves korára szinte minden ember nagyobb vagy kisebb mértékben méhnyak osteochondrosis jeleit mutatja. És bár lehetetlen megállítani a biológiai öregedés visszafordíthatatlan folyamatát, teljesen le lehet lassítani.
Diagnosztika
A nyaki gerinc degeneratív-dystrophiás elváltozásainak objektív felméréséhez és a degeneratív-dystrophiás elváltozások kimutatásához a következő módszereket alkalmazzák:
- sima spondilográfia (röntgen-kontrasztmentes vizsgálat frontális, oldalsó és ferde vetületekben)
- röntgenfelvétel funkcionális tesztekkel
- MSCT (többrétegű számítógépes tomográfia)
- MRI
- A felső gerinc felmérési spondilográfiája a méhnyak osteochondrosisának radiológiai diagnosztikájának hagyományos módszere. Segítségével felmérik a csigolyatestek állapotát, meghatározzák alakjukat, magasságukat, deformációjuk mértékét és egymáshoz viszonyított elmozdulását. A röntgenfelvételeken osteophyták, a megvilágosodás területei láthatók a csontszövet cseppfolyósodásának gócaiban.
- A funkcionális tesztekkel végzett spondilográfia olyan tanulmány, amelynek célja a mozgászavarok jeleinek azonosítása. A röntgenfelvételt a nyaki gerinc rögzített maximális hajlításával és kiterjesztésével végzik.
- Az MSCT a röntgensugarak progresszív alternatívája. A csontszerkezetek, a csigolyaközi lemezek, az ínszalagok, a gerincvelő és a gerincvelő részletesebben láthatók többrétegű képeken.
- A mágneses rezonancia képalkotás lehetővé teszi a porcréteg és a csigolyaízületek egyéb lágy szöveteinek további megjelenítését. A vizsgálatot súlyos neurológiai tünetekre írják fel, hogy megkülönböztessék a méhnyak osteochondrosist az akut intervertebrális sérvtől.
A nyaki osteochondrosis kezelése
A nyaki gerinc osteochondrosisának kezelése a fájdalom megszüntetésére és a kóros folyamat előrehaladásának lassítására irányul. Két irányban hajtják végre: a kedvezőtlen tényezők hatásának korlátozása és a betegség kialakulásának mechanizmusainak elnyomása.
A terápiás és profilaktikus intézkedések, amelyek minimalizálják a kórokozók hatását, a következők:
- a munkabútorok racionális kiválasztása
- ortopéd matracok és párnák használata
- hallás, látás és testtartás korrekciója
- speciális rögzítőeszközök viselése
- kényszerhelyzetben való hosszú tartózkodással járó munkatevékenységek korlátozása
- megfelelő fizikai aktivitás
- megfelelő táplálkozás
Sokféle terápiás korrekciós módszer létezik, amelyek célja a degeneratív folyamat fejlődésének lassítása.
Masszázs a nyaki osteochondrosis kezelésére
A gyulladás enyhítésére és a fájdalom megszüntetésére irányuló masszázskezelések a kötelező terápiás intézkedések komplexumába tartoznak. A nyakörv masszázs leghatékonyabb típusai:
- klasszikus
- orvosi (kézi)
- pont (akupunktúra)
- vákuum (konzerv)
- hardver
A masszázstechnikáknak köszönhetően javul a helyi vér- és nyirokkeringés, felgyorsul a szöveti trofizmus, megszűnnek az izombilincsek, enyhül a nyak feszültsége, javul az izomtónus és a rugalmasság.
Ortopéd nyakörvek
A nyaki gerinc megfelelő helyzetben történő rögzítéséhez speciális ortopédiai eszközöket (Shants gallér) használnak. A különböző méretű, formájú és merevségű kivehető szerkezetek korlátozzák a fej szokásos kóros helyzetét, szabályozzák a nyak mozgását, csökkentik a gerincszakaszokra nehezedő nyomást, felmelegítik és ellazítják a feszült izmokat, és megakadályozzák a betegség további előrehaladását.
Az osteochondrosis nyaki gallérja többféleképpen áll rendelkezésre:
Puha sín orvosi habbólvagy más porózus hipoallergén anyagoknak van egy bevágása az álla és a nyak alsó felületei, valamint a rögzítők számára. A felső gerinc kisebb rendellenességeinek korrigálására, a csigolyák anatómiailag helyes helyzetben tartására és a vállöv izmainak ellazítására szolgálnak.
Pneumatikus (felfújható) galléroka fájdalom megelőzésére, a sima tapadás és a csigolya artéria kompressziójának kiküszöbölésére szolgálnak.
Félmerev kötésekfémbetétekkel felszerelve megbízhatóan stabilizálja az intervertebrális szegmenseket. Jelentősen korlátozzák a mozgástartományt, és hozzájárulnak a csigolyatestek közötti rések kitágulásához.
Merev fűző tartós műanyagbólúgy tervezték, hogy teljesen rögzítse a nyaki gerincet semleges helyzetben. A betegség késői szakaszában írják fel, kompressziós rendellenességek kíséretében.
A nyaki gerinc osteochondrosisának gallérját az orvos választja ki, figyelembe véve az életkort, az anatómiai jellemzőket és a degeneratív folyamat stádiumát.
Manuális terápia
A manuális terápia célja a motoros szegmensek elzáródásának azonosítása és kiküszöbölése. A csigolyaízületekre gyakorolt helyi adagolás segít normalizálni az agy véráramlását és vérellátását, megszünteti a kompressziót (csípést) és helyreállítja az idegrostok normális működését. A csontkovács speciális manipulációi lehetővé teszik a maximális ellazulást, megszüntetik az izomgörcsöket, a nyaki anatómiai struktúrák károsodásából eredő cervikogén fejfájást és a feszültségi fejfájást.
Akupunktúra
Az akupunktúra, amely magában foglalja az akupunktúrás tűk beépítését a nyak és a lapockák bioaktív pontjaiba, a zavart energiaegyensúly helyreállítására összpontosít. Az érzékeny idegrostok gyors összehúzódásának ösztönzése, valamint az endorfinok és neurotranszmitterek felszabadulása révén a méhnyak osteochondrosis elleni akupunktúra erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással bír. Ennek a technikának köszönhetően a kéz zsibbadása, szédülés, fülzúgás, javítja a véráramlást és optimalizálja a mobilitást.
Fizikoterápia
A gerinc degeneratív patológiáinak fizioterápiája a fájdalom enyhítésére és a helyreállítási folyamatok stimulálására irányul. A legnagyobb terápiás hatást a következők biztosítják:
- ufó
- ultrahangos kezelés
GYIK
Hogyan lehet segítséget nyújtani akut fájdalom idején az ágyéki gerinc osteochondrosisában?
Hirtelen akut fájdalom esetén szükség van a hát alsó részének rögzítésére. Ez rögzíti a görcsös izmokat, és kiszorítja a terhelést. Ezután lehetőség szerint fektesse a beteget a hátára, tegyen egy párnát a hajlított térdek alá. A fájdalom csökkentése érdekében fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású gyógyszert (NSAID) kell bevennie. Ezenkívül használhat diklofenakon vagy analógjain alapuló kenőcsöt vagy gélt, vagy hideg borogatást (legfeljebb 10 perc). Nagyon fontos, hogy megszüntesse a gerinc stresszét, és mielőbb orvoshoz forduljon.
Lehetséges fizikai gyakorlatokat végezni az ágyéki osteochondrosisban?
Az ágyéki osteochondrosis testnevelése nemcsak nem tilos, hanem ajánlott is (kivéve az akut fájdalom időszakát). Azonban vigyáznia kell, nehogy tengelyirányú terhelést tegyen a gerincre, és kategorikusan megtagadja a guggolást, az ugrást és a súlyemelést. A gyakorlatok sorát szakembernek kell kiválasztania egyénileg.